小儿上呼吸道感染怎么预防

通常在临床上，小儿上呼吸道感染的预防主要有以下几方面：

1. 勤开窗通风换气，避免去人群密集的地方，避免与呼吸道感染者密切接触。
2. 加强营养的摄入，保证优质蛋白质以及矿物质的摄入，尽量避免挑食偏食等不良饮食习惯，提高免疫力，降低发生感染的概率。
3. 鼓励小儿积极进行体育锻炼，按时进行预防接种，增强体质。
4. 勤洗手讲卫生，外出尽量佩戴口罩，保持室内温度湿度适宜，天气变化时及时添加衣物，避免忽冷忽热。

平时尽量多喝水，适当多休息，保证夜间睡眠质量以及睡眠时间。