气虚体质是指当人体脏腑功能失调，气的化生不足时，而出现的一系列气虚表现。
中医上讲气虚体质是指身体出现气虚后，导致身体的脏腑功能不协调，身体失去气的推动、固摄、温煦的作用，而出现的一系列症状表现。
气虚体质的症状有身体消瘦、面色苍白、气短懒言、神疲乏力、声音低微、呼吸气短、头晕目眩、自汗、易感冒、皮肤干、舌质淡嫩、面色萎黄、肢体浮肿、脉虚弱等。
一般症状比较轻的患者可通过食用小米、山药、大枣、桂圆、蜂蜜、牛肉等具有补气功效的食物进行调理，而症状比较严重的患者，可以在医生指导下服用药物进行治疗。
