首页 语音解答 糖尿病患者饮食控制不能吃米饭吗
徐潮
主任医师
三级甲等 山东省立医院
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糖尿病患者饮食控制不能吃米饭吗

2021-11-17 收听量:33440

糖尿病患者进行饮食控制时,也是可以吃米饭的。

米饭当中含有的碳水化合物比较多,吃含有碳水化合物比较丰富的食物可能会升高血糖,而且比较容易被人体消化吸收,所以在吃米饭的时候,一定要多注意量,以免吃得过多,引起餐后血糖波动幅度大。

糖尿病的患者在吃米饭时,也一定要多注意搭配一些粗粮,而且每天应该减少主食的摄入量。

糖尿病的患者在吃米饭的时候可以加入一些小米或者是豆类食物。糖尿病病人的饮食一定要严格控制,适当吃粗粮的食物,能够让糖尿病病人感觉到饱腹感,对于其它食物的摄入量就会减少。

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