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血糖高的人能吃樱桃吗

2021-11-17 收听量:36080

血糖高的人,如果血糖已经控制良好,可以少量的吃樱桃,但是需要注意,要减少相应的主食摄入量,以保持每天饮食总热量的固定,避免热量超标,影响血糖的水平。

如果血糖高没有得到及时的治疗,最好先不要吃樱桃,因为樱桃也是有热量的水果,额外摄入樱桃,虽然可以补充维生素和各种膳食纤维,但会使血糖进一步的升高,不利于病情的稳定。

血糖升高的人病情稳定以后可以选择热量比较低的水果,除了樱桃以外还可以摄入猕猴桃、柚子、草莓、西瓜等等,也可以选择萝卜、洋葱、西红柿、黄瓜等蔬菜替代水果。

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