更换人工髋关节之后三个月就可以恢复正常的生活。
髋关节置换在临床上属于一个比较大的手术，患者在手术的第二天就可以在医生或者家人的搀扶下下地，稍微活动，但强度不要太大，适当地活动一下即可。
一般一个月以后开始适当地康复锻炼，三个月的时候就可以恢复正常的生活，此时要注意不要过度的去活动置换的髋关节，尤其不要做深蹲这样的动作，坐着的时候也要注意髋关节要高于膝关节，不要坐太矮的凳子。一年之后就可以适当地进行一些负重的运动，比如跑步或者爬山。
