腰椎膨出通常指的是腰椎间盘突出症，不属于特别严重的疾病。临床上的治疗方法以非手术治疗为主，包括生活管理、药物治疗、物理治疗等。多数患者经过非手术治疗，可以得到比较满意的治疗效果；只有极少数病情比较严重的患者，可能需要通过手术方式进行治疗。
腰椎膨出症状得到缓解以后，建议患者尽早回归舒适的正常活动，但日常尽量避免做高强度的运动，比如打篮球、踢足球等，以免腰椎膨出复发。同时还要做好腰部的保暖，避免腰部过度受累。
