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为什么会反复崴脚

2021-09-02 收听量:38720

之所以会反复崴脚,考虑有以下三方面的原因。

  1. 踝关节扭伤之后出现韧带撕裂,没有合理的治疗导致关节稳定性下降,所以后期会反复崴脚。
  2. 与踝关节的结构紊乱有关,出现结构性的踝关节不稳,所以容易反复崴脚。
  3. 与平时所穿的鞋不合适有直接的关系,比如经常穿高跟鞋容易出现崴脚的现象,女性比较多见。

如果是功能性的踝关节不稳,可以考虑通过运动康复的方法进行治疗,提高踝关节周围肌肉的力量,加强本体感觉的训练。如果是结构性的异常导致,要考虑通过手术的方法进行矫正治疗。

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