一般情况下，足底筋膜炎是能治好的。
治疗足底筋膜炎的关键要点在于积极寻找病因或者是诱因。有些患者是由于足部的解剖因素导致，比如扁平足或八字脚等，只有纠正了不正确的姿势后，足底筋膜炎引起的疼痛才能极大缓解。最常见的是长时间的徒步行走或运动过量，导致足部承受过量的负荷，从而导致足部肌腱发生拉伤，出现无菌性的炎症。
这种情况下，需要适当休息，减少运动负荷量，加上坚持四周到六周的足弓拉伸训练，基本上就能缓解疼痛。如果症状不缓解，可以辅以理疗或药物来减轻疼痛。
