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吃甜食或钙片会诱发胆结石吗

2021-08-29 收听量:41360

吃甜食或者是钙片可能会诱发胆结石。

甜食含糖量过高,而过量的糖会增加胰岛素的分泌,造成胆汁的胆固醇、胆汁酸比例关系严重失调,胆固醇容易沉积,所以容易诱发胆结石。

另外过量的进甜食,容易导致肥胖,而肥胖会引起体内的胆固醇增高,胆汁中的胆固醇含量增高,会增加结石的发病率。

如果进食高钙食物,也有可能导致胆汁中的钙含量浓度过高,导致胆汁中的成分动态平衡被打破,所以也容易诱发结石。

建议平时一定要清淡、易消化高蛋白饮食,不要吃动物的内脏、蛋黄、鱼籽等高胆固醇类的食物,同时需要坚持锻炼,控制体重。

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