胆囊结石患者不建议跑步。
跑步以及其他的高强度体育锻炼，可以导致结石在胆囊内活动，刺激胆囊黏膜，容易诱发胆囊炎，同时引起胆囊收缩，导致胆绞痛。剧烈的活动也有可能导致胆囊内的小结石掉入胆总管，引起梗阻性黄疸或者是胆源性胰腺炎。所以对于胆囊结石的患者来说，平时以舒缓运动为主，可以慢走、慢跑，打太极等体育运动。
在平时生活中不能喝酒，不要受凉，不要吃高脂肪、高油腻的食物，清淡、易消化饮食。如果结石引起反复的疼痛，需要考虑行胆囊切除手术。
