糖尿病前期病人什么不能吃

糖尿病前期不能吃加工食品以及大量的碳水化合物以及含糖饮料。

• 第一，对于糖尿病患者而言维持恒定的热量摄入是必要的，因为很多加工食品中会含有大量的人工添加糖分，比如酸奶中就含有大量的糖分，因此要减少这类食物的摄入。
• 第二，一些简单的碳水化合物，如米饭、馒头、面包等会导致血糖升高过快，因此饮食中尽量摄入复杂的碳水化合物，如全麦面包、糙米、粗粮等。
• 第三，碳酸饮料、果汁以及含糖的咖啡等都不建议糖尿病前期的患者饮用，因为这些都有诱发糖尿病的风险。