测排卵期的方法包括以下：
1、每天早晨测基础体温，注意不是测腋下的体温，而是测舌下的体温，当体温下降0.2-0.3℃时，提示可能处于排卵前，体温上升0.2-0.3℃时，提示处于排卵后，而两者之间就是排卵期。
2、可以使用排卵试条来判断是否排卵，当两条杠一般深时，则提示现在正处于排卵期。
3、可以去正规医院的超声科，通过B超进行监测。一般需要在月经周期的第11天，通过阴道B超来观察卵泡的形状及大小、内膜的厚度等，来判断排卵的时期。这个方法比较常用，而且检测结果比较准确。
