胆结石的预防方式有很多:1、平时一定要注意个人饮食,保持规律饮食,最好不要经常暴饮暴食,不要经常不吃早餐,以免诱发胆结石。2、平时要谨慎服用药物,如果服用药物不当,也有可能会导致胆结石等疾病出现。3、平时一定要适当进行体育运动,维持健康体重,如果过于肥胖也有可能会诱发胆结石。日常生活中还需要保持良好的心态,多休息,避免劳累。可以定期去医院体检,若出现胆结石,建议及时对症治疗,早期治疗效果比较好,可有效避免其他的并发症出现。