孩子大便干燥的调节方式如下：
1.饮食调节。要合理搭配饮食，摄入膳食纤维较丰富的食物，促进肠道运动，如韭菜、胡萝卜、红薯、西兰花、火龙果、香蕉等。
2.运动调节。饭后经常带孩子参加体外运动，如做游戏或适当散步，促进肠道蠕动，缓解大便干燥。
3.若大便干燥较为严重，长期不排便，要遵照医嘱使用促进排便的药物，如肠道益生菌、润肠剂等。益生菌可以调节肠道蠕动，帮助宿便排出。
儿童大便干燥主要和饮食有关，食物当中含有大量的蛋白质，碳水化合物不足，肠道菌群改变，肠道内容物发酵过程较少，大便容易呈碱性、干燥。
