突发性耳聋可以预防。具体的预防措施如下：1.养成良好的进食习惯。平时要健康饮食，尽量多吃容易消化且清淡的食物，少吃高脂、高糖、高盐类的食物，也要多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充机体所需营养。另外，还要戒烟、戒酒。2.调整日常作息。尽量养成早睡早起的习惯，避免长时间熬夜或者过度劳累，还要适当增加运动锻炼，以增强机体的抵抗能力。3.积极治疗原发疾病。比如有糖尿病、高血压或者脑血管疾病的患者，要及时配合医生治疗原发疾病。
