睡眠障碍共有7种类型。具体类型如下：1.失眠：患者常表现为入睡难、容易早醒、入睡后易做梦、很难进入深睡眠，以至于睡眠质量差，醒后出现头晕、头痛，全身乏力，久而久之出现抑郁、烦躁等表现。2.睡眠呼吸障碍：部分患者表现为入睡后打鼾或呼吸暂停。3.中枢性嗜睡性疾病：患者表现不分时间、地点的突发性睡眠障碍。4.昼夜节律障碍：常见于值夜班或者倒时差的人群。5.异态睡眠：最常见于梦游的人群。6.睡眠相关运动障碍：表现为睡觉时四肢抽动，如：不安腿综合征。7.其他类型的睡眠障碍。
