长期使用上肢进行劳作会导致肌肉出现疲劳性损伤，当损伤累积到一定程度后，就会出现胳膊酸痛的情况。需要注意休息、进行长期治疗，才可以得到缓解。也有可能是长时间未进行体力劳动，突然进行一项超出自身体力的劳动，会使肌肉出现酸痛的现象。此外，过度使用肌肉做超出自身能力的动作，很有可能导致肌肉拉伤。对于肌肉拉伤的患者，若肢体无法移动，有明显的肌肉疼痛的现象，需要及时用冰敷以及通过理疗针灸等方式进行治疗缓解。
