喝酒出现头晕现象首先可以喝大量的白开水，稀释血液中的酒精，而且大量喝水促进排尿，可以快速将酒精代谢出去。另外，还可以喝蜂蜜水，蜂蜜当中含有果糖，可以促进肝脏的酒精代谢，从而缓解头晕；或者喝西瓜汁、西红柿汁，吃新鲜葡萄。
其次，如果头昏严重，可以到医院求助医生，可以服用醒酒汤。最后喝酒后出现头晕的情况，需要进行头部的按摩，通过自我调节的方式可以很快的缓解症状。注意喝酒之后切记不能受凉，不能马上泡热水澡也不能喝浓茶。
