一岁的宝宝出现积食，
首先要观察宝宝的体征。如果宝宝精神状态比较好，可以适当控制宝宝的进食量，以清淡、易消化的食物为主，而且吃饭时可以采取少食多餐的方法进食。
平时宝宝如果觉得肚子不舒服，家长可以用热毛巾轻擦腹部，也可以用手轻轻按摩宝宝腹部进行缓解，有利于肠胃蠕动，减轻积食症状。
如果宝宝积食后出现恶心、呕吐、食欲下降、腹胀、哭闹不安等症状时，要及时带宝宝到正规医院就诊，并在医生指导下服用有利于消化的药物治疗。
