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睡觉每天都做梦怎么回事

2021-05-07 收听量:38720

如果每天睡觉都做梦,证明睡眠质量欠佳。引起睡眠时多梦的原因有多种,而常见的病因主要有以下几个:

首先是环境因素,比如说室内光线过于强烈,室温不适宜睡觉,环境十分嘈杂等。同时,如果说患者在服用药物,其药物因素也可能会导致睡眠多梦。比如说医学上的氨茶碱、糖皮质激素类药物和咖啡因等,会引起大脑的兴奋从而导致多梦失眠。

如若患者还有其他的疾病,也可导致睡眠多梦。比如说患者夜间尿频、咳嗽、疼痛刺激或者是皮肤瘙痒等症状,皆能导致睡眠质量欠佳,从而出现多梦失眠。精神心理方面的因素,也可能导致每晚睡觉都做梦。比如说焦虑症、抑郁症等患者会出现睡眠时多梦。

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