预防盆腔炎可采取以下几种方法：
第一、养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，并注意锻炼身体，增强机体免疫力。定期到医院做腹部CT等相关检查，了解盆腔内的具体情况。
第二、注意饮食，避免摄入辛辣刺激食物。以清淡、营养的食物为主。
第三、注意个人局部卫生清洁，不用刺激性药物或者肥皂擦洗外阴，避免引起阴道内菌群失衡，增加盆腔炎的发病几率，也不要用手抓挠会阴部位。
第四、盆腔炎患者需要手术治疗，要到正规医院就诊。因为正规医院多注重无菌操作，可有效预防感染。
