直肠黏膜脱垂主要是通过查体、直肠镜检查来确诊。轻度的直肠黏膜脱垂肉眼看不见，患者感觉有肛门坠胀感，直肠镜检查会发现直肠黏膜特别松弛，而且黏膜有水肿。中度的直肠脱垂是在用力和腹压增加时可脱出肛门外，肉眼即可看到。重度的直肠脱垂是在正常情况下，直肠黏膜就脱出在肛门外，肉眼明显看到。直肠黏膜脱垂的主要原因是身体比较虚弱，加之长时间的便秘或者是久坐、久蹲就而引起。所以建议患者多吃蔬菜水果，保持大便通畅，增强体质。
