在家中想要止痒的话，可以对瘙痒部位进行冷敷，冷敷可以促进血管的收缩，减轻红肿，从而达到止痒的目的，一定不要使用热水刺激过敏部位，会加重过敏症状。皮肤瘙痒一般都和皮肤过敏有关，因此皮肤出现瘙痒的时候，需要先判断可能存在的过敏原，比如吃了一些辛辣、刺激食物、海产品、牛羊肉等等。切记不要滥用药物，因为滥用药，可能导致皮肤病加重，如外用皮质类固醇治疗手癣，导致皮疹范围越来越广泛，面部脂溢性皮炎长期外用激素，也会引发顽固难治的激素依赖性皮炎。
