假性宫缩时胎儿通常是不会难受的,而且对孕妇和胎儿也没有什么不良影响,这是一种生理性的表现,假性宫缩不伴有下腹疼痛、阴道出血以及宫颈管的变化,也不是分娩的先兆,所以孕妇不要过多的担心。假性宫缩是不规律宫缩,可能是由于提重物、腹部受到撞击、精神过度紧张或从事了大量的体力劳动等原因引起的。如果频繁的出现,胎儿孕周较小,可以根据医嘱适当的使用抑制宫缩的药物进行缓解。在平时建议孕妇应该多注意休息,并保持愉悦的心情和充足的睡眠时间,避免过度劳累。