颈椎病患者建议选用软硬度、高度较为适宜枕头。枕头的高度对颈椎的恢复保健较为重要，若枕头较高可导致颈椎前屈，颈椎的生理曲度消失或者变直。过硬的枕头可导致颈部不适等相关症状，也可影响睡眠质量，而过软的枕头不利于颈椎的稳定性维持。一般建议用木棉枕芯、荞麦皮等枕头，其软硬度适中，这样有助于颈椎病相关症状的缓解。此外，临床总若出现颈椎病的相关症状建议及时就医，完善相关的检查，以明确颈椎病的病变性质，并给予针对性的治疗。
