降尿酸饮食需注意:主食方面,患者可以吃米、白面等,但应该限量。就副食而言,大多数蔬菜、水果都属于低嘌呤食品,有些豆类、菠菜、蘑菇、花菜属于中嘌呤食品,大多数肉类属于高嘌呤食品,因此尿酸高的人建议多吃些绿叶蔬菜和水果,能降低尿酸。另外,牛奶和鸡蛋也是低嘌呤食物,患者也可以适当食用。而多喝水是促进尿酸代谢的关键。尿酸主要是人体通过肾排出的代谢产物,而尿酸过高的危害有很多,如诱发痛风、尿酸结石等。降尿酸除饮食控制外,还可使用降尿酸药。