儿童骨折应该在饮食上多吃富含维生素、优质蛋白、钙物质的食物补充营养,有助于骨折尽快恢复。
一、儿童骨折后要保证充足休息,在食物上要均衡选择,避免过多吃油腻、高糖分、高热量的食物,适当地吃新鲜的水果、蔬菜,可补充丰富的维生素,有利于孩子营养均衡,身体恢复。
二、可以适当地吃含优质蛋白的肉类,例如鱼肉、猪瘦肉、牛肉、羊肉、鸡肉等,也可做成汤类食物,例如排骨汤、鱼肉汤等,可补充人体所需的蛋白质,促进骨折端愈合。
另外儿童在骨折期间要保证充足休息,多晒太阳,也有利于身体吸收钙物质,对身体恢复也有益处。