怕冷手脚冰凉的原因一般有以下几种。当人体处于偏阳虚状态时，就会产生内寒，在外表现就是怕冷。
其次，外感风寒之后或者未及时治疗，寒盛则阳微，患者就会感到怕风、怕冷。如果人体的阳气并不虚衰，但长期情志不遂，会导致气滞阳郁，阳气被郁遏得不到有效的伸展，身体的外表及四肢得不到阳气的温煦会导致怕冷。此外，瘀血、痰湿的存在，一方面会暗耗人体的阳气，另一方面会阻碍阳气的运行，患者也会出现怕冷的表现。
