引起大便不规律的原因有很多,主要包括饮食因素,胃肠道疾病及其他疾病等。进食不洁、生冷或刺激性过大的食物时,可能会出现细菌感染,引起大便不规律,从而出现腹泻等情况。消化不良、胃肠功能紊乱、肠结核、肠道肿瘤等胃肠道疾病都会引起大便不规律。例如肠道肿瘤的患者,由于肿瘤占位,会导致大便不通畅,出现大便不规律的情况。出现大便不规律时,需要注意清淡饮食,不要暴饮暴食。经常出现大便不正常的话,应及时到医院就诊。