引起大便不规律的原因有很多，主要包括饮食因素，胃肠道疾病及其他疾病等。进食不洁、生冷或刺激性过大的食物时，可能会出现细菌感染，引起大便不规律，从而出现腹泻等情况。消化不良、胃肠功能紊乱、肠结核、肠道肿瘤等胃肠道疾病都会引起大便不规律。例如肠道肿瘤的患者，由于肿瘤占位，会导致大便不通畅，出现大便不规律的情况。出现大便不规律时，需要注意清淡饮食，不要暴饮暴食。经常出现大便不正常的话，应及时到医院就诊。
