"喝酸奶拉肚子不是在排毒。如果出现喝酸奶就拉肚子，主要考虑几种情况：第一，喝酸奶会增加胃酸分泌，有慢性萎缩性胃炎的患者常会出现喝酸奶后腹泻、腹痛的情况。第二，酸奶中含有肠道益生菌，如果对这些益生菌敏感不耐受，也会出现拉肚子的情况。第三，可能是酸奶过期或者长期放在冰箱里，这种情况下吃了酸奶以后就会引起胃肠道不适，引起拉肚子。因此，胃肠道比较脆弱，不能消化酸奶的患者，尤其是一喝酸奶就拉肚子的人不建议喝酸奶。"
