舌头两侧溃疡是哪有火

舌头是有脏腑对应关系的，舌尖代表胃、心，舌头两侧主要代表的是肝胆。如果舌头两侧出现了溃疡是说明肝胆炽热所致，一旦出现这种疾病，还会同时出现口臭便秘等上火的表现。
首先就是要注意养成良好的饮食习惯；平时一定要减少食用一些辛辣刺激性的食物，油炸的食物也最好不吃，要多喝水。同时注意不要让自己太过劳累，可以多吃一些含有维生素c的食物，平时要少吸烟喝酒，而且可以多参加一些体育活动，比如说跳广场舞或者是慢跑。