引起拉肚子的原因比较多,主要就是由于机体体质比较虚弱受凉或者是吹空调引起的。所以患者平时一定要注意饮食卫生,清淡饮食,避免吃一些生冷刺激的食物,多吃温性食物,同时要注意保暖,可以使用暖水袋或者暖宝宝。如果着凉拉肚子的情况比较严重,需用药物进行治疗的话,可以在医生指导下选择一些温中健脾或止泻的药物。也可以选择中医外治治疗,比如艾灸或者穴位贴敷,常选择的穴位有气海、神阙、关元等穴位。以上药物均应在医生的指导下服用。