更年期的时间长短，每个人的情况是不一样的。有的人可能3-5年结束，有的人可能需要10年，甚至更长的时间。更年期是女人整个生命周期当中的一个阶段，大概出现在45-55岁这个年龄段，主要是因为女性体内激素水平变化所造成的一系列的症候群，如月经紊乱、月经持续时间延长及月经血量增多或减少；注意力不集中、记忆力下降；潮红、出汗、心悸、头晕；容易激动、烦躁、抑郁等，这些都属于正常的生理现象，女性应学会自我调节，如果不适症状严重，应及时到医院诊治，中医药治疗的疗效好。
