夏天坐月子要避免着凉，是否穿袜子可根据实际情况而定。产妇月子里身体比较虚，身体排汗又多，所以即使是夏天也很怕见风受凉，特别是脚，最怕受凉。寒气比较容易从脚侵入人体，要特别注意脚的保暖，以免受凉。受凉容易导致感冒，甚至会影响到刚刚出生的宝宝或影响母乳喂养的。另外夏天天气炎热，产妇可能会使用空调，在使用空调期间，最好穿长衣长裤还有袜子。所以，夏天坐月子也可以穿双薄袜子。袜子最好是选择棉质的，透气度好的，吸汗的。
