空腹血糖7.2mmol/l，这种情况考虑还是比较容易恢复的，只要患者调整好自己的日常生活习惯和饮食习惯，并适当运动，一般是可以恢复到正常水平的。日常生活中，建议糖尿病患者要合理安排作息，不熬夜、不过度劳累，适当运动，饮食方面，不要吃高热量食物，最好采取分餐，控制好总热量，以清淡易消化的食物为主。如血糖依旧不能恢复到正常水平，建议患者及时到正规医院，在医生的指导下，使用降糖药物或注射胰岛素。
