更年期女性缺钙的症状，因人而异。更年期女性由于体内雌激素水平的下降，会出现缺钙的情况，再加上饮食营养不良、脾胃吸收功能的下降等因素，缺钙的可能就会更大。女性在更年期有了缺钙，有的会表现为潮热盗汗、肢体乏力等异常；有的会出现牙齿松动、骨质疏松等症状；还有的女性会有身体某些肌肉抽搐的表现。更年期女性有了缺钙的表现，首先可以通过饮食调节，可以多进食含钙高的食物，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，必要的时候，还需要服用钙片进行治疗。
