女人多少岁更年期

女性进入更年期的时间，大概在45~55岁之间，也有个别的女性会比较早，大概在40岁以后就会进入更年期，引起更年期的早晚和很多因素有关系，比如日常生活的习惯和饮食的习惯，会造成更年期的早晚。
更年期的出现是由于内分泌水平的变化，比如雌性激素分泌降低以后，会引起月经逐渐减少直到绝经。
更年期的女性会表现精神萎缩和食欲下降，以及脾气易怒的临床症状，建议在饮食上加强营养，可以适当锻炼，并放松心情，如果总是闷闷不乐，可以及时和家人沟通。