女性有痛经症状，可以用热水袋或者热毛巾热敷腹部，能够有效的缓解疼痛症状。也可以在医生的指导下服用益母草颗粒等活血化瘀的药物，帮助血液循环，促进经血排出，缓解症状。如果疼痛的症状没有得到有效的缓解，需要到医院进行就诊，遵照医嘱服用相关的止疼药物。另外，月经期间要注意于个人的清洁与卫生，同时做好腹部的保暖措施，避免受凉感冒。尽量不要做剧烈的运动或者过重的体力劳动，不要吃生冷或者寒凉性的食物，可能会增加痛经的症状。
