一般宫缩痛在刚开始的时候，持续时间很短，也就是五六分钟，然后每一阵宫缩会持续三四十秒。这个时候的痛是可以忍受的；随着分娩的推进时间的延长，宫缩痛是从子宫两边的子宫角开始向中间发展，呈现持续性、刀割样疼痛，并且会出现产妇肚子发紧、疼痛感加强的症状。宫缩的主要目的是有利于胎儿娩出产妇的产道，不用过于紧张，建议随时进行胎心监护，在胎位正常的情况下，继续待产就可以的。可以在家人的陪同下，慢慢行走，加快产程，甚至还可以打麻醉进行无痛分娩。
