更年期的症状不一,轻者通过自己情绪的调整、锻炼等,无需治疗。症状较重的,可通过医学手段进行干预。更年期的症状包含下列几个层面要在医生指导下进行:1.通常医治,开展心理指导,心态调整,在医生指导下口服镇静剂和谷维素调整自主神经系统作用。2.要加雌激素,防止子宫内膜增生。3.非激素类药物,能够减轻毛细血管舒缩病症及其精神病症状。建议开展科学饮食,锻炼,提升风吹日晒的時间,高蛋白食物及其含钙量丰富多彩的食材,一定时内服钙片,防止骨质疏松症。