产后坐月子能洗脚吗

坐月子可以洗脚，产后常泡脚可以促进恢复体力，还可以加快身体的血液循环，同时对缓解肌肉疲劳是有帮助的。也可以促进血液循环，有助于恶露排出，还可以改善睡眠质量，预防产后失眠。坐月子期间让产妇不能洗脚，是过去的旧习惯没有科学根据的。
一般需要用温水泡水温不要太高也不要太凉，或者放一点中草药是可以的，但要求时间不能过长不要超过10到15分钟。而且要每天洗脚，洗完用干毛巾擦干就行穿好袜子。注意保持良好的生活习惯，要定期的洗澡，定期泡脚。