优生检查的项目包一般的女性检查、五官检查、尿常规、便常规、肝功能肾功能、血液检查、男性检查等等。男女双方都应该检查生殖细胞活性，也就是精子卵子活性等。优生检查需要在备孕前两三个月进行，防止对新生儿的遗传性不利因素，夫妻双方都要检查。优生优育做妇科常规检查，可以准确的看到宫颈、阴道等发育的是否正常。备孕前还需要保持好的身体状态，备孕前三个月，按时按量服用叶酸，预防新生儿的畸形，多吃水果蔬菜，男性戒烟戒酒积极的锻炼身体，提高免疫力等等。
