女人生完孩子下面松弛怎么办?

如果生完宝宝之后，阴道口松弛，首先在产褥期，就应该多进行产后的康复锻炼，比如提肛运动等，促进盆底肌的恢复。坚持一段时间之后，大多能恢复到接近没有怀孕的状态。
女性生完宝宝之后阴道口松弛，主要因为在分娩的过程当中，由于胎儿先露部长时间的受到压迫，盆底的筋膜和肌肉过度的伸展，在弹性降低时，伴随有盆底肌纤维部分的撕裂，就会有阴道口松弛的现象。另外跟分娩次数过多，或者在产褥期过早的参加重体力的劳动等因素都有关。