补气，补益肝脾肾。人参五宝茶实际上是由人参配合其他的中药成分制成的饮品，常见的五宝一般有枸杞、黄精、冰糖，有的是红糖，这几种成分从中医角度来说，都是一些补益类的中药，比如枸杞、黄精以补益肝肾为主，而人参以补益脾肾为主。所以适量的喝一些人参五宝茶对身体是没有坏处的，但是如果补的过多了，有可能造成上火的现象，比如嘴里面长口疮，流鼻血，便秘等，尤其是一些阴虚的病人，喝了人参五宝茶后反而容易加重阴虚的症状，因此不推荐大家长时间的饮用。
