一个月没有来月经是什么原因

假如平时月经规律，有性生活，没有采取避孕措施，首先需要排除是否怀孕，可以自己测早孕试纸，或者到医院查血HCG，查血结果更准确；假如没有性生活，平时月经规律，偶尔一次月经推后但不超过7天，有可能是压力过大、精神紧张、情绪影响、环境变化等影响了内分泌情况，使月经偶尔推后，可以继续等待观察，调节紧张的情绪，缓解压力，看月经是否会自己来。
假如月经超过7天还没有来，已经排除怀孕，建议及时到医院就诊。