引起乳腺胀痛不适最常见的原因就是乳腺增生，属于生理变化过程中的调节失常，和月经、情绪、劳累等等都有关系。乳腺增生也叫乳腺腺病、乳腺囊性增生病、乳腺小叶增生、乳腺结构不良等多个名称。乳腺增生早期症状中，最常见的是乳房胀痛。这种可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射，部分可表现为乳头疼痛或痒；乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。
