“更年期”也称为围绝经期，是指从卵巢功能开始衰退直到绝经后一年内的时期，更年期开始的年龄因人而异，可从40岁开始，历时短至1~2年，可以长至10-20年，在这个时期卵巢功能逐渐衰退，卵泡数明显减少，而且容易发生卵泡发育不全，所以月经不规律，常为无排卵性月经。在更年期由于雌激素水平降低，可出现血管收缩障碍和神经精神的症状，表现为潮热，出汗，情绪不稳定，失眠，头晕，耳鸣，记忆力减退，烦躁等，这些症状称之为绝经综合征。女性朋友要了解更年期的特殊生理过程，以积极的心态去面对。
