乳腺增生症系一种良性乳腺疾病，并非肿瘤及炎症。病因与内分泌功能紊乱相关，可表现为乳房胀痛，结节或肿块。
首先建议心理需调节好，要保持心情乐观，避免过度劳累，生活不规律或精神紧张等。另外，中医药治疗乳腺增生也是可以。
建议可以到乳腺外科就诊明确诊断，指导治疗。
