宫寒与个人体质有一定的关系,如果女性天生就体质偏寒的话,那么就可能会出现宫寒的现象。再者与个人的饮食以及生活习惯也有一定的关系。如果女性经常性的进食生冷寒凉性的食物,如雪糕、冷饮等,就比较容易出现宫寒的症状。
再或者如果平常女性就不注意腹部的保暖,或者是在淋雨之后没有及时更换衣服,也比较容易使寒气进入女性的子宫内部,从而出现宫寒的现象。