患者如果目前存在宫寒的现象,可以先积极的进行自我调节,比如说平时要多注意腹部的保暖,可以适当使用艾灸或者是电烤,以及红外线的物理治疗方法来帮助缓解不适症状。严重的患者,如果已经出现了月经和排卵异常的情况,就应该及时到医院就诊,在医生的指导下适当给予艾附暖宫丸,起到温中散寒的作用,才能有效的治愈疾病。